熱中症にはご注意ください。

　６月も第３週に入り，塾のある鈴鹿市でも気温が３０°Cを超えてきました。真夏日と言われる日ですね。真夏日や猛暑日は熱中症のリスクが高まるので，室内でも気温と湿度，水分補給には十分お気を付けください。

　さて，気温が変わり始めると「毎年熱く（寒く）なるのが早い気がする」と思う方もいるかと思います。私もその中の一人で，試しに気象庁のHPで２０年前の津の気温を調べてみました。すると２００５年は１３日には真夏日になっており，今年が特に早いわけでもなく完全に気のせいでした。

　このような例もそうですが，一年前の気温や湿度についてでも覚えている人はほとんどいないと思います。ましてやその時の体調については調べることもできない人が多いと思います。そんな中，「これくらいの暑さなら昔に比べたら。。」や「別にのども乾かんし問題ないだろ。。」といった気持から熱中症になる人が毎年多く出ています。過去の自分を過信せずに「一応休んどくか」や「一応飲んどくか」という「一応」を大切にして，熱中症にならない様ご注意ください。